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甲型H1N1流感“10不要”(3)

2009-10-2033条评论 1,468views}

7. 不要恐慌

甲型H1N1流感虽然具有很强的传染性,但它却是一种“温和”的疾病。但是这种情况有可能会发生改变。一些医学研究人员发现,因甲型H1N1流感住院或死亡的人数在增加,他们担心病毒发生变化,致病性会增强。

绝大多数患者症状很轻,并且在一周左右能够自动康复。但是某些人群比如孕妇、慢性疾病患者则更容易发生并发症。比较难以解释的是,一些死亡病例患者年纪都很轻,并且病情十分迅速。

专家对大众给出的建议是保持谨慎,不用恐慌,但也不能放松警惕。

8. 如果您有流感样症状,不要外出

流感样症状包括发热、咳嗽、喉咙疼痛、鼻塞、流鼻涕、全身酸痛、头痛、畏寒、发力,甚至出现呕吐或腹泻。除非您需要寻求医学支持,为防止病毒传染,请呆在家中,这意味着您不能去上课、上班、旅行等。

那么,需要在家中呆多久呢?专家的建议是直到热退后24小时。

9. 不要马上冲向急诊室

除非您出现以下症状。

  • 呼吸困难或者气促。
  • 胸、腹部疼痛,或者有压迫感。
  • 突发性眩晕。
  • 意识错乱。
  • 严重或持续呕吐。
  • 流感样症状改善后又再次出现发热、咳嗽。

或者您的小孩出现以下症状。

  • 呼吸增快或呼吸困难。
  • 皮肤青紫或变白。
  • 失水过多。
  • 严重或持续呕吐。
  • 沉睡不醒。
  • 极易激惹,不愿被抱。
  • 流感样症状改善后又再次出现发热、咳嗽。

10. 如果您有小孩,不要忘了帮助他们预防甲型H1N1流感

有些原则对于小孩一样有效,比如生病的时候呆在家中,不要接触流感患者,咳嗽、打喷嚏的时候使用手帕,注意洗手等等。CDC建议让小孩洗手的时候唱两遍《生日快乐歌》,这可以保证洗手时间至少有20秒。

全文终

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现有33条评论

  1. 石老人 说:

    据说学生开始打疫苗了?

  2. 平平 说:

    我想我是不会得这种病的 我又不碰女人 哇哈哈哈

  3. 卢松松 说:

    目前得了H1N1的人不能免费治疗了 我晕

  4. 先看看 说:

    H1N1现在治好好像很容易了

  5. 90后的贼 说:

    这己经不是什么大问题,科学太先进了

  6. 减肥食谱 说:

    普通感冒好像也有这些症状吧,最近有点小感冒,闹心~

  7. 需要的就是冷静,即使患病也切勿毛躁行事

  8. Thinkqob 说:

    学习了 很有必要啊

  9. 雅丹地貌 说:

    感觉哪天都做不到呵呵! 哎 还好合肥不严重

  10. 过目网 说:

    我也来瞅瞅,学习下。

  11. colinol 说:

    哎 我们学校出现了大批量的高烧同学~~~

  12. 园子 说:

    远离h1n1
    远离。。。。

  13. wayne 说:

    感觉好久都没听过h1n1了。。。

  14. 白雪山 说:

    刚开始真没看出来这是一个blog,简直就是一个CMS嘛。

  15. 志言 说:

    现在也习惯洗手了

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