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引发偏头痛的食物

2010-02-034条评论 877views}

频繁偏头痛的人会经常出现恶心、反应迟钝、严重头痛以及畏光等症状。引发偏头痛的原因有很多,某些食物可能会引发偏头痛。美国国家医学图书馆提供此以下食物作为参考。

  • 加工、腌制、发酵或腌制食品。
  • 焙烤食品。
  • 巧克力或乳制品。
  • 含有味精(味精)的食物。
  • 含有酪胺的食物,包括红葡萄酒、奶酪、熏鱼、鸡肝、无花果或某些豆类。
  • 柑橘类水果、香蕉和鳄梨。
  • 加工过肉类,如热狗、香肠和熏肉,它们含有硝酸盐。
  • 洋葱。
  • 坚果或花生酱。

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现有4条评论

  1. 平平 说:

    腌制品确实要少吃,虽然吃的时候感觉很香 嘿嘿

  2. goldapple 说:

    坚果是个好东西,不过这些东西吃了我也不会头痛

  3. 石老人 说:

    味精会引起头痛吗?以后要注意了!

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