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男性最健康的国度(3)

2008-09-182条评论 1,107views}

工作/压力

出处:WebMD 翻译:木月皿

最休闲的国家是:

  1. 西班牙
  2. 加拿大
  3. 澳大利亚
  4. 美国
  5. 罗马尼亚

压力最大的国家是

  1. 印度

评价内容包括:工作时间,休闲时间,幸福感,休闲支出以及男性是否在家接收工作邮件。

西班牙:户外办公

据调查,少于19%的西班牙男性感觉自己的工作有压力,但午后休息这一习惯并不是其唯一原因。“西班牙人在工作日的工作都是围绕休息和社交展开的。”来自安达卢西亚的临床心理学博士Patricia Ramirez说道,“西班牙人通常都有离开办公室的习惯,以其在公司喝咖啡,不如和同事到外面的咖啡厅进行一场头脑风暴。”

我们可以从西班牙人身上学到:下午3点跑到星巴克对工作是有好处的。你同时也需要长假。在西班牙,整个八月份都是假期。在美国,每年有两个一周长假。如果公司不允许休息一周,还可以选择三个长周末,Ramirez说道。也许你可能会觉得休假老板会不高兴,那再看看这条建议:在我们的调查中,超过一半的老板认为假期有助于员工恢复生产力。

下集提示:下集将为大家揭晓最健康的国度,大家来猜猜哪个国家会是冠军。

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现有2条评论

  1. 火星基地 说:

    国内由于竞争压力的关系,假期的作用还没普遍得到重视。没办法,人多又处在发展中阶段。

    最健康得国家应该不出荷兰/澳大利亚/加拿大什么得吧。生活环境好,心理健康,热爱运动。

  2. popeye 说:

    我觉得是瑞士 瑞典之类的北欧国家。

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