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男性健康你问我答(9)

2008-12-0317条评论 1,851views}

来源:WebMed         翻译:popeye

问题:酒精对我到底是好是坏?

回答:好消息是研究表明,饮酒可降低患心脏病的风险。虽然似乎公众一直觉得只有红葡萄酒有这个能力。现在专家们说任何酒类,如葡萄酒、啤酒或烈酒都具有这样的作用。适度的饮酒可以使罹患心脏病、中风和其他心血管疾病的的风险降低25 %-40 %。

但是请注意:不是越多越好多!!!专家们认为,男性每日的饮酒量应控制在两杯以内。超过这个限度,喝的越多风险越大。因为饮酒过量可导致肝功能损害、血压升高和许多种癌症的。酗酒的危害就更不消说了。

如果您本身滴酒不沾,那么请不要出于健康原因而开始喝酒。饮酒的是有一些好处,但饮酒可能会增加其他风险。如果您不喝酒又想改善您的健康状况,就请您在跑步机上再跑上15分钟吧。

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现有17条评论

  1. 8732 说:

    两杯?白酒还是其他酒啊。

  2. 煎鱼 说:

    平时不喝,聚会猛喝

  3. 女性要注意饮酒不要太多,会心律不齐,并且增加中风的风险。

  4. 木月皿 说:

    对呀,popeye也不讲清楚这两杯的概念。

  5. 木月皿 说:

    @煎鱼:聚会的时候,情理之中。

  6. 木月皿 说:

    @诗意地:你很专业滴……

  7. JoBru 说:

    这个地方越来越专业了阿~

  8. Snow 说:

    小喝怡情,大喝乱性。~ 哈哈

  9. 孙空空 说:

    要喝就喝啤酒。不要喝白酒和烧酒之类的。啤酒也不要喝美国或者欧美的进口啤酒。

  10. popeye 说:

    @空空&木月&8732:看样子空空是好手,我也不知道,文章上写的就是two cups,我也不知道到底是白的还是啤的,建议不要白的。还有我觉得温的黄酒我喝着很舒服,尤其是还有大闸蟹的时候 ^_^

  11. 木月皿 说:

    @诗意地:你很会享受。

  12. 木月皿 说:

    Snow的话很有道理的样子。

  13. 李一 说:

    喝酒百害而无一利啊

  14. BB霜 说:

    酒嘛,喝点没事,喝多了就不好

  15. 敏敏知音 说:

    每日的饮酒量应控制在两杯以内。wftcisg?

  16. 男士项链 说:

    一喝酒就醉的人默默飘过~

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