你完美吗？你有做错过什么事？
我是个好吃的人。我成为一个营养学家并非是我对营养的痴迷所致，而是因为我喜欢食物。
很讽刺的是当我写有关如何减肥的时候，我变肥了，我足足长了20磅，我的胆固醇上升至238！我意识到我其实没有按我自己的建议行事，我只是长时间的坐着，做了口头上的功夫-典型的作家综合征。书写到一半，我被自己的胆固醇惊醒了。
在一个月中我减掉了10磅，我的胆固醇降到168，但是不是靠节食。
每天早上我......
随着人民生活水平的提高，脂肪成为许多疾病的危险因素，这样的观念似乎已经根深蒂固。但事实是，脂肪却是人体必不可少的东西，只是，你知道脂肪的好处和坏处吗？
脂肪有什么好处？
脂肪虽然已经臭名昭著，但是没有脂肪，生命便无法继续。
脂肪提供必须脂肪酸。我们的身体不能产生必须脂肪酸，比如亚油酸和α -亚麻酸，这些东西你必须从食物中摄取。同时，脂肪协助脂溶性维生素的摄取和代谢，比如维生素A、D、E、K。脂肪也是......
被忽略的饱和脂肪
幸运的是，法律已经明确规定，由反式脂肪制造的产品必须在标签中说明情况。但是，不幸的是，很少有人能够看到这样的标签，“人们一般在产品标签看到的都是诸如‘不含反式脂肪’的字样，于是人们会说‘不错，就买它了’，”来自美国匹兹堡大学医学中心的莱斯利博士说道，“但其实很多产品用饱和脂肪来取代反式脂肪，这同样也不健康，‘不含反式脂肪就是健康的’只是一种假设罢了
确实，反式脂肪对人体十分不好。反式......
4. Tim Russert的心脏 – 我们的心脏
ABC新闻主播Tim Russert的突然死亡使数百万人感到难过，同时也为我们敲响了心脏病-美国人群头号杀手的警钟。2008还让我们重新复习了CPR（心肺复苏）的指导方针，并对发现栓塞动脉的检查注入新的曙光。
5. 奶瓶中的双酚A（BPA）
双酚A是在聚碳酸酯塑料制成水杯或奶瓶的中发现的一种化学物质。它可是2008年响当当的名字。两个政府机构、大学团体和企业团体就其健康影响问题展开了激......
zoundry首先，继续关注北京禽流感的后续报道：
北京解除禽流感警报 上海禽流感新药进入临床
昨天，北京市卫生局宣布，1月5日人禽流感死亡病例的所有密切接触者，经过7天的医学观察，均未出现异常反应，已于昨天中午12点前全部解除医学观察。近日，由中国科学院上海药物研究所与南京先声东元药业有限公司、南京一方公司联合申报的抗禽流感药物扎那米韦(Zanamivir)原料药及吸入用扎那米韦胶囊制剂已通过国家新药评审中心的临床......
出处：WebMD 翻译：popeye
问题：女性在什么年龄做什么医学检查最重要？
回答：虽然并不是所有医疗机构都同意女性什么年龄做什么检查最重要的说法，但以下是国家妇女健康信息中心的建议：
甲状腺检查—-35岁后没五年检查一次。
测血压—-18岁后每两年测一次。
测胆固醇—-20岁起就应测胆固醇浓度，要你的医生经常提醒你测胆固醇。
骨密度测试—-40岁左右，让你的医生决定测骨密度的频率。
血测糖（糖......
资讯：研究表明他汀类药物并无致癌危险
出处：WebMD 翻译：木月皿
Aug. 20, 2008 — 用于降低胆固醇含量的他汀类药物并无致癌危险，来自塔夫茨大学的Richard Karas博士说道，他在去年曾警告说他汀类药物有可能致癌。之前的警告来自于一份数据，数据显示服用他汀类药物降低低密度脂蛋白(LDL,坏胆固醇)，可以增加肿瘤危险。
然而，目前有一份更为全面的数据表明他汀类药物和肿瘤无任何联系，这份数据来自15项随机他汀......
蚊子最喜欢咬什么人？
来源：WebMD 翻译：木月皿
虽然研究人员还没有找到其中的原因，但是研究正在进行中。“目前有大量研究分析人体的不同成分和体味，哪些更容易招惹蚊子。”美国蚊虫控制协会咨询员Joe Conlon博士说道。分析400种体内成分是一个相当巨大的工程。“研究目前仅仅刚开始。”
科学家发现，这其中85%和遗传因素有关。科学家还证实，在皮肤表面存在某种体内成分，这种成分很容易招惹蚊子。
“皮肤表面类固醇或胆固醇......